마테차부작용

허브차가 카페인이 없다고 해서 마테차까지 카페인이 없는게 아닙니다. 마테차에도 커피와 동일한 카페인 성분이 함유되어있습니다. 그래서 오늘은 마테차 카페인에 대해서 정리해볼까 합니다. 마테차의 카페인 함량은 1컵(250ml) 기준 약 70~80mg으로, 이는 일반적인…