대체 커피 추천 전에 꼭 확인할 것: 카페인 줄이고 싶을 때 고르는 기준
커피를 끊어야겠다고 마음먹는 순간은 생각보다 자주 옵니다. 밤에 잠이 안 오거나, 심장이 두근거리거나, 속이 쓰리거나, 건강검진 이후 카페인을 줄여야겠다는 생각이 들 때가 그렇습니다. 그런데 막상 커피를 끊으려고 하면 쉽지 않습니다….
커피를 끊어야겠다고 마음먹는 순간은 생각보다 자주 옵니다. 밤에 잠이 안 오거나, 심장이 두근거리거나, 속이 쓰리거나, 건강검진 이후 카페인을 줄여야겠다는 생각이 들 때가 그렇습니다. 그런데 막상 커피를 끊으려고 하면 쉽지 않습니다….